Masaż klasyczny
- Kategoria: Polski
- Odsłony: 6387
Masaż klasyczny polega na ugniataniu ciała. Jego zaletą jest zmniejszanie napięcia ciała i rozluźnienie go.
Właściwości lecznicze tego rodzaju masażu:
*Ten rodzaj masażu poprawia funkcjonowanie mięśni oraz stawów,
*Prawidłowo wykonany przyśpiesza przemianę materii i nie pozwala na odkładanie się tkanki tłuszczowej,
*Uwalnia od stresów i lęków
Technika masażu
Masażysta rozpoczyna masaż od stóp po czym kolistymi ruchami masuje nogi, pośladki i plecy. W klasycznym masażu kark nie jest masowany, aby nie uszkodzić nerwów.